Tassike elu topelt koorega »

Vana hea uues kuues – hommikusöök nõrutatud jogurtiga

Minu 2 köögilemmikut: hommikusöögid ja lihtsad väiksed nipid, kuidas ühest toorainest erinevaid tulemusi välja võluda. Hommikusöökidest on üks lemmik vana hea (Kreeka) jogurt, müsli, mesi ja mõni mõnus parasjagu hooajas olev puuvili või mari, talvisel ajal miks mitte ka mõnus moos, mis sügisel oma aia kraamist purki pistetud. Aga nippidest õppisin alles hiljuti ühe uue juurde – jogurti nõrutamise!

Nõrutatud jogurt

Nimelt ühes kokaraamatus, mille tegemisega ma hetkel seotud olen, on päris palju piima ja piimatoodetega mängimist, sh ka jogurti nõrutamist. Ja just sealt ma innustust saingi. Kõigepealt sain maitsta Tuuli nõrutatud jogurtist ehk jogurtijuustust (ehk labneh) tehtud toorjuustupalle, mis marineeritud ürtide ja tšilliga. Juba välimus oli väga ahvatlevalt värske ja värviline, maitses ei pidanud pettuma ja idee iseenesest oli kohe väga sütitav, sest raame marinaadi kokku segamisel ahistamas ei ole. Oi, kuidas mulle sellised lihtsad ja geniaalsed ideed meeldivad!

Niisis mõtlesin, et kui Tuuli lahendus oli soolase poole kaldu, tasuks vastukaaluks proovida oma vana head ja magusa poole kaldu lemmikhommikusööki, jogurt-puuvili-mesi, hästi väikese liigutuse võrra tuunida (lastes jogurtil lihtsalt öö läbi marliga vooderdatud sõelal nõrguda).

jogurti nõrutamineJa järgmisel hommikul võisingi juba tõdeda, et seos minu “öö läbi nähtud vaeva” ja tulemuse vahel oli meeldivalt pöördvõrdeline! Loodan, et minu või Tuuli retsept innustab katsetustele! :)

Nõrutatud jogurt mee ja virsikutega hommikusöögiks
Retsept ilmus ajakirja Toit&Trend 2013. a kevadnumbris

1 portsjon

200 g Kreeka või Türgi jogurtit
1 virsik (või nektariin)
1 sl suhkrut
1 sl võid
0,5-1 tl fenkoli- ehk apteegitilliseemneid (soovi korral asenda nt hakitud pähklite ja/või rosinatega)
vedelat mett (serveerimiseks)

Vooderda suur sõel kahekordse marliga. Tõsta jogurt marlile ja lase öö läbi nõrguda (jälgi, et sõela ja kausipõhja vahele jääks vedeliku nõrgumiseks piisavalt ruumi). Paki marli otsad üles kokku, nii et tekib paun, ja keera kergelt vint peale, et veel viimane vedelik välja tuleks.

Rösti puhtal kuival pannil fenkoliseemneid (või hakitud pähkleid), kuni need hakkavad lõhnama. Sulata puhtal kuival pannil suhkur, lisa tükike võid ja karamellista virsiku- või nektariinipoolikuid (kivi eemaldatud) paar minutit.

Serveeri nõrutatud jogurtipall fenkoliseemnete (või pähklite-rosinatega) ja virsikutega, nirista peale vedelat mett.

***

Värskes ajakirja Toit&Trend numbris on muideks päris palju põnevat lugemist. Lisaks retseptidele kirjutan sellest, kuidas teha head rohelist salatit, sh ka salatikastmeid ja lähenevate lihavõtete auks mõned variandid marineeritud munade tegemiseks. Hanne Paljak võtab luubi alla pasta, Tuuli Mathisen kirjutab põneva loo Vietnamist ja sealsest köögist. Lisaks on pundiga liitunud toituajakirjanik Heidi Vihma, kes kirjutab selles numbris läätsedest, tomatitest ja Eesti köögist, tuues välja 4 söögikohta, kuhu tema välismaalasi Eesti kööki mekkima saadaks.

Toit ja Trend kevad 2013

  • helle

    Heidi Vihma läätseroog tehtud ja söödud. Mina tegin kanalihaga. Väga maitsev. Ajakiri on tõeliselt hea, sain juurde palju häid nippe ja teadmisi.VastaTühista

  • Anõn

    Kust marlit osta?VastaTühista

    • Kangapoest. Ostsin viimati nt Mustamäe tee 12 asuvast Kangadžunglist :)VastaTühista

  • Kristiina

    Mina ostsin marlit apteegist. Ja justnimelt jogurti nõrutamiseks. Nõrutan tavalist maitsestamata jogurtit ja kasutan toorjuustu asemel nt tarretatud juustukookides ja mujal. Ainult päris küpsetatud juustukoogi jaoks ostan päris toorjuustu.VastaTühista

    • Hille

      Paar päeva tagasi üks tuttav kuulis sellist nippi: toorjuustu asemel saab edukalt kasutada tavalist kodujuustu,mis on blenderis rõõsa- või kohvikoorega ühtlaseks massiks lastud.On keegi sellist nippi kasutanud?VastaTühista

  • Marlit saab apteegist, minul on seda põhiliselt sõira nõrutamiseks vaja. Saab osta sellise suure “kanga”, kust on siis mugav sobivaid tükke lõigata.VastaTühista

  • Minul on juba ammusest ajast kapis seismas üks suur-suur tükk tülli. See on selline hästi peene koega ja seda siis kasutan nõrutamiseks. Meeldib rohkem, kui marli, kuna marlil need ebameeldivad pisikesed niidid, mis tihtipeale toidu külge jäävad (eriti just pasha või sõira valmistamisel).VastaTühista

Sinu e-posti aadressi ei avaldata. Nõutud väljad on tähistatud tärniga *

*

*